由去年《花兒與少年》第二季的“不去姐”到《偶像來了》的“豪爽姐”，女神寧靜一直以真實不做作，敢愛敢恨的性格出現(xiàn)在各大綜藝節(jié)目中。就在本周日，女神即將亮相湖南衛(wèi)視明星爆笑美食綜藝節(jié)目《透鮮滴星期天》，在節(jié)目中寧靜更是將自己的霸氣指數(shù)提升爆表！

就在節(jié)目一開場，寧靜就給大家表演了一招女子防狼術。由王嘉爾扮演壞人，嘗試對女神展開攻擊，女神卻只將兩袖一捋，一招就回擋了王嘉爾的攻擊，并且反制服了他，速度之快讓王嘉爾都不禁呆愣在原地。之后女神還親力親為，現(xiàn)場教起了防狼術的基本技巧，正義女神霸氣側漏！

作為“廚神”擔當?shù)膶庫o還在節(jié)目中與楊鈺瑩一同展示了料理——松鼠桂魚，甚至連專業(yè)廚師都贊不絕口，可想而知女神廚藝有多高超；在幫廚一百秒的環(huán)節(jié)中，女神又再次出擊，一個箭步?jīng)_上料理臺，三下五除二就把魚收拾干凈，眾人看后目瞪口呆、尖叫連連。

寧靜以《陽光燦爛的日子》中性感率真的形象打動億萬觀眾后，憑借《孝莊秘史》等諸多優(yōu)秀的作品獲得13個影后，3個視后。是影視圈公認的美貌與實力并重的女神。